Resensi & Reviu Buku: The Art of Living: Reflections on Mindfulness and the Overexamined Life [Grant Snider]



Bagi saya, judul buku ini merupakan ekuivalensi dari frasa yang lebih lugas yaitu “How to live as an introvert”. Tidak lain, karena buku ini sungguh relatable bagi kaum introver pelamun, penikmat segala pengalaman rasa, momen, dan bentuk. Dengan persentase jumlah kata yang amat minim, buku ini dapat membawa siapa pun berkelana ke dalam pikiran seorang introver, serta meminjam mata seorang introver untuk melihat dunia. Kata “overexamined” pada judul sungguh bukan kata yang redundan nan mubazir. Dengan menikmati buku ini, kita tahu bahwa Penulis benar-benar telah menerapkan konsep mindfulness. Lebih dari itu, ia mengajak kita menerapkannya melalui tulisan serta ilustrasi-ilustrasi yang memicu pikir.

Selamat menikmati reviu buku ini! 💗

 

Identitas Buku

Judul                      : The Art of Living: Reflections on Mindfulness and the Overexamined Life

Penulis                    : Grant Snider

Tahun Terbit            : 2022

Penerbit                  : Abrams ComicArts

Jumlah Halaman      : 142 hlm.

 

Sinopsis

Buku ini ibarat sekantung camilan ringan yang dapat dikonsumsi kapan saja. Berhenti memakannya tidak merugikanmu, dan membaca kembali mulai dari mana saja bukan masalah. Tak ada alur, no pressure. Setiap bagiannya dapat memakan satu atau dua halaman. Setiap bagian ini pula terdiri atas kotak-kotak berisikan gambaran kartun yang kadang disisipi tulisan. Secara garis besar, tema yang diusung adalah mindfulness atau kesadaran terhadap keadaan sekitar maupun emosi dalam diri.

 

Kelebihan Buku

  • Secara bentuk, buku ini unik. Buku ini memiliki format puisi yang disandingkan dengan komik. Kata “unik” di sini, terserah kalian mau menerjemahkannya bagaimana. Yang jelas, ini termasuk kelebihan karena melibatkan aksi kreatif dalam penciptaannya. Bagus untuk kalian yang ingin mengeksplorasi bentuk serta format buku-buku yang ada.
  • Bagi penutur bahasa Indonesia, kalian dapat belajar banyak kosakata dan kolokasi bahasa Inggris yang dapat digunakan sehari-hari. Adanya ilustrasi mempermudah pembaca dalam mengingat kosakata serta kolokasi baru yang dipelajari.
  • Buku ini merupakan bahan yang bagus untuk melakukan kontemplasi sewaktu-waktu. Rasanya seperti pil yang dapat ditenggak kapan pun kamu butuh. Kurang lebih, konsep poin ini sama dengan pendapat saya terkait buku The Comfort Book karya Matt Haig.
  • Buku ini benar-benar melatih kita untuk menerapkan impresi seni dalam setiap langkah hidup. Buku ini dapat memberi perspektif baru, memancing imajinasi, dan sedikit banyak mendorong untuk lebih mudah menikmati momen dan bersyukur.

 

Kekurangan Buku

  • Buku ini memang unik dengan templatnya sendiri. Namun, di sisi lain, buku ini cukup receh. Membaca preview saja maupun membaca keseluruhan isinya, kamu tidak akan ketinggalan apa pun. Maksud saya, kamu bisa saja menggulir Pinterest atau Cara dan menemukan potongan-potongan konten serupa, dan sama-sama memberimu pengalaman yang persis sama. For free. Konten buku ini juga kerap lewat di beranda Pinterest. Cari saja, pasti ada beberapa berceceran di sana.
  • Ilustrasi terkesan seadanya dan kurang artistik. Saya paham bahwa itu memang berkaitan dengan gaya dan selera. Namun, saya tidak mampu tidak membandingkan dengan ilustrasi yang lebih hidup (tetapi masih masuk untuk gaya serta tema buku) seperti karya-karya Nonnetta Art, Jane Massey, Oamul Lu, atau Anita Jeram. Silakan dibandingkan. Saya pikir saya akan lebih menghargai buku ini jika penulis-ilustrator lebih “berusaha” lagi untuk membuat ilustrasinya. Bukan berarti ini jelek, hanya saja kurang “menghanyutkan”. 😁
  • Beberapa bagian tidak cocok dengan pendapat saya pribadi, hehe. Namun demikian, ini bukan hal yang terlalu buruk, karena bagaimana pun, itu memancing saya untuk berpikir dan menentukan pendapat saya sendiri.
  • Harga, tentu saja terlalu mahal untuk gambar-gambar yang beberapa bagiannya dapat ditemukan dengan mudah di Pinterest ini. Itulah kelemahan buku-buku puisi dan komik pendek semacam ini. Kecuali jika kamu memang ingin mengoleksi buku bergambar atau buku puisi-komik, silakan saja. :)


Bagian Favorit

  • Tentang makna hidup, di mana masing-masing manusia dapat menentukan makna hidupnya sendiri alih-alih mengikuti definisi umum masyarakat.
  • Tentang menjalani hidup sehidup-hidupnya. Sejauh mana manusia dapat disebut telah menjalani hidupnya secara penuh dan meraih pengalaman yang sempurna?
  • Tentang melepaskan apa yang tidak dapat dikendalikan.
  • Tentang cahaya-cahaya yang terkadang luput dari perhatian kita. Membaca bagian ini membuat saya beberapa kali berhenti sejenak dan menggumam, “Iya juga ya, cahaya ini bagus juga.” Sehingga, besoknya ketika saya melihat cahaya yang sama, saya mulai menyadari cahaya yang saya lihat itu sungguh bagus! Hanya saja saya kurang menyadarinya selama ini.
  • Aku suka bagian ini karena sampai sekarang aku masih memikirkannya, dan belum menentukan ada di pihak mana. Haha.
  • Ide-ide random tentang kegiatan yang dapat dilakukan saat hujan turun!
  • Untuk yang satu ini, saya amat menyukai bagaimana Penulis menangkap momen itu dengan kesadaran penuhnya. Indah, terlebih bagi saya yang menyukai musim gugur!
  • Ini lebih gila lagi, di mana Penulis dapat mendeskripsikan berbagai pengalaman dan perasaan yang berbeda dalam satu kata yang sama: Spinning!
  • Beberapa bagian dalam buku ini juga menyenangkan karena ada rimanya! You know I love rhymes, haha!
  • Terakhir, saya menyukai bagian ini karena, entahlah, banyak saja hal-hal yang tiba-tiba muncul di pikiran. :)

 

Kesimpulan

Kesimpulannya, jika kalian punya banyak uang dan rak buku yang besar, silakan beli buku ini. Jika kalian tidak punya rak buku yang besar tetapi punya uang, silakan membeli buku ini versi digital. Jika kalian tidak memenuhi kedua syarat di atas, maka jangan beli buku ini. Lebih baik berselancarlah di Pinterest untuk konten serupa. 😀

Sekian resensi dan reviu buku The Art of Living: Reflections on Mindfulness and the Overexamined Life ini. Semoga bermanfaat!

 

With love,

AR.



Ps: Beberapa pesan dalam inbox e-mail saya terhapus, Kawan. Jika kalian menghubungiku dan belum kubalas, maka itu karena tidak sengaja terhapus saat bersih-bersih spam. 😭 Kindly resend, if you wish! Thanks! :)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Analisis Lirik Lagu Little by Little - Oasis (Bagian 1) | Literal Translation dan Beberapa Catatan Penting

Gambar
Halo semua! Di postingan kali ini, saya akan membagikan analisis lagu (syair, lebih tepatnya), dari Little by Little yang dibawakan oleh Oasis. Analisis lirik lagu ini saya lakukan dengan cara membaca konteks melalui syair dan juga scene di video klipnya. Saya melakukan analisis ini semata-mata agar saya bisa memahami (dan mungkin membantu teman-teman juga untuk memahami) lebih dalam apa yang sang penulis lagu ingin sampaikan. :) Walaupun begitu, dalam pemaknaan suatu karya sastra (yap, lirik merupakan karya sastra), tentu ada beragam sudut pandang dan alhasil teori yang berbeda pula. Dengan demikian, saya disini hendak melakukan disclaimer bahwa analisis ini diambil dari sudut pandang saya, dimaknai secara pribadi oleh saya – dalam artian si penulis lagu tidak pernah mengonfirmasi bahwa penafsiran ini tepat ( ya iyalah wkwk ), dan seterusnya. Mengutip perkataan Mas Sabrang MDP (vokalis Letto), lagu yang bagus adalah lagu yang bisa dimaknai secara berbeda-beda oleh masing-masin
Baca selengkapnya

Analisis Lagu "The Masterplan" - Oasis

Gambar
Entah aku saja atau kalian juga ngerasa gak dapet “feel” dari lagu-lagu zaman sekarang? Entah karena tema yang diangkat kebanyakan itu-itu saja (ah, kau pasti tahu apa yang kumaksud :3 ), atau memang mereka membuat lagu bukan dari hati, tapi karena ketertarikan terhadap apa yang komputer dapat lakukan untuk meng- compose nada-nada untuk dijadikan sebuah lagu, sehingga muncullah musik model-model EDM dan apalah itu, wkwk. Jangan heran jika aku gak pernah “suka banget” sama lagu-lagu yang ditulis sekitar tahun 2010 ke atas. Ada sih beberapa yang aku suka, tapi jika disuruh menuliskan list TOP 50, aku menyerah. Clueless . :D Aku lebih tertarik dengan lagu-lagu lawas seperti yang dibawakan oleh The Beatles, Carpenters, ABBA, Oasis, Blur, Westlife, Pink Floyd, Kansas, dan lain sebangsanya. Alasannya? Mari kita bahas lain waktu, hehe. Nah, kali ini, sebagai pembuka dari edisi pertama #AnalisisLagu, aku akan membukanya dengan analisis lagu Oasis yang berjudul The Masterp
Baca selengkapnya

Terjemahan Bebas dan Analisis Lirik Lagu Little by Little - Oasis (Bagian 2)

Gambar
Halo! Di bagian kedua analisis lirik lagu Little by Little yang dibawakan oleh Oasis ini, saya akan membagikan terjemahan bebas dan penafsiran saya terhadap lagu ini. Untuk kalian yang belum membaca bagian pertama, silakan  klik di sini untuk membaca. :) Di postingan ini, saya akan membagikan penafsiran bebas saya mengenai lirik, video klip, hubungan antarkeduanya, serta simbolisasi atau hal-hal yang menyiratkan sesuatu dalam video klip atau liriknya. Selamat membaca. :) ----- Lagu dimulai dengan sebuah adegan di mana seseorang berdiri di pinggiran jalan di antara orang-orang yang ramai berlalu-lalang. Perbedaan yang mencolok antara tokoh utama kita ini dengan orang-orang lain yaitu terletak pada dua hal: ukuran tubuhnya dan apa yang dia lakukan di sana. Ukuran tubuhnya jauh lebih kecil dibandingkan orang-orang lain. Di tengah hiruk pikuk orang yang berjalan dengan cepat dan seakan memiliki tujuan yang jelas itu, tokoh utama kita ini justru terlihat berbeda. Ganjil. Mungkin
Baca selengkapnya

Bahaya Jas Almamater (dan Sebangsanya)

Gambar
Pic: Pascal Campion Jangan menilai buku dari sampulnya Jangan menilai tulisan dari judulnya Hahaha.. Sudahlah, baca aja isinya! XP Indonesia sedang heboh-hebohnya penerimaan mahasiswa baru baik di perguruan tinggi negeri maupun swasta. Tak kalah, di media sosial pun demikian. Postingan foto para mahasiswa baru membanjiri feed instagramku. Ada yang mengupload foto dengan frame khusus jurusan yang mereka ambil di universitasnya, berpose di depan gedung fakultas yang kelak mereka datangi selama kuliah, dan lain sebagainya. Termasuk juga foto dengan mengenakan jas almamater barunya. Well, sah-sah saja berfoto dengan segala luapan keceriaan dan apa yang baru mereka peroleh tahun ini. Tapi….., ada tapinya. :3 _______________________ Tahun lalu, ketika saya baru memulai langkah saya sebagai mahasiswa di salah satu universitas di Kota Malang, jujur saya merasa sangat bersyukur karena diterima di bidang kesukaan saya, pendidikan berbumbu sastra. Dengan kebahagian y
Baca selengkapnya

Kritik terhadap Standar Sosial serta Impian Manusia yang Terdistorsi | Analisis Lirik Lagu Californication oleh Red Hot Chili Peppers

Gambar
Sering terlihat bertelanjang dada dengan style berbusana yang agak ganjil itu cukup membuat saya berada di sisi luar lingkaran target pasar Red Hot Chili Peppers. Sampai tadi pagi, saya belum pernah mendengarkan satu pun lagu dari band yang dibentuk di Los Angeles ini. Sungguh tidak pernah dengan sengaja, hingga aku membaca sepucuk surel yang tiba di kotak masuk tadi pagi. Seorang anonim yang baik memintaku mengulas sebuah lagu.      Dengan niat setipis udara yang jika ditiup akan menghambur entah ke mana, kutuju Spotify dan mulai kuketikkan judul lagu itu. Oke, musik intro-nya cukup catchy dan enak didengar. Menyimak liriknya yang mengundang tanya, kulakukan sebuah riset kecil dengan membaca beberapa literatur. Tidak lupa, kutonton pula video musiknya. Ternyata mereka tidak seburuk itu, cukup artistik, meskipun style berpakaiannya (atau lebih tepat “ style tidak berpakaiannya”) tetap ganjil, haha. Dan dakwaan terakhir saya terhadap lagu ini beserta penulis liriknya adalah: Californ
Baca selengkapnya

5 Film dengan Soundtrack Lagu The Beatles

Gambar
Hello there! Akhir-akhir ini saya senaaang sekali karena banyak diantara film yang saya tonton memakai soundtrack lagu The Beatles. Selain alur ceritanya bagus, lagu-lagu The Beatles semakin membuat film-film itu terasa istimewa bagi saya. *Ehehe.. Kangen debitel jadinya. XD Jadi, disini saya membuat list untuk 5 film dengan soundtrack lagu The Beatles. Oh ya, 5 film di bawah ini hanya film yang sudah saya tonton loh yaa.. Karena selain di 5 film ini, ada lebih dari 60 film yang didalamnya terdapat soundtrack lagu The Beatles, dan saya belum menonton semuanya. Hehe.. Ready? Go! 1. Sing (2016) Ini film tentang musik yang dikemas dengan awesome banget. Suara dubber nya yang merdu, alurnya keren, gak henti bikin ngakak dan nangis di beberapa scene . Ahaha.. (*Oke, ini bukan postingan si kritikus film, jadi reviewnya singkat aja. :3) Nah, di film ini, lagu The Beatles yang dipakai soundtrack adalah : - Golden Slumbers - Carry That Weight Nah, tap
Baca selengkapnya

Gloomy Sunday - Billie Holiday

Gambar
Sunday is gloomy, my hours are slumberless Dearest, the shadows I live with are numberless Little white flowers will never awaken you Not where the black coach of sorrow has taken you Angels have no thoughts of ever returning you Would they be angry if I thought of joining you? Gloomy Sunday Gloomy is Sunday, with shadows I spend it all My heart and I have decided to end it all Soon there'll be candles and prayers that are said I know Let them not weep, let them know that I'm glad to go Death is no dream, for in death I'm caressin' you With the last breath of my soul, I'll be blessin' you Gloomy Sunday Dreaming, I was only dreaming I wake and I find you asleep in the deep of my heart here Darling I hope that my dream never haunted you My heart is tellin' you how much I wanted you Gloomy Sunday
Baca selengkapnya

Terbang Tinggi dan Jatuh Tenggelam di antara Ledakan Gemintang | Memaknai Lirik Lagu Champagne Supernova - Oasis

Gambar
Jangan karena judulnya mengandung kata “ champagne ” lalu kalian berpikir ini tentang alkoholisme atau adiksi. Sama sekali tidak. Lagu Oasis yang berjudul Champagne Supernova ini, sama seperti kebanyakan lagu yang ditulis Noel Gallagher, isinya seputar proses hidup serta monolog-monolog filosofis seseorang tentang perjalanan hidupnya. Namun, seperti biasanya, Noel Gallagher selalu menuliskannya dalam lirik-lirik yang ambigu dan penuh simbolisme. Lagu-lagu Oasis memang tidak se- psychedelic lagu-lagu Pink Floyd dalam perkara musikal, tetapi liriknya sering kali dipenuhi nuansa psychedelic . Hal itu menjadikan lagu-lagu Oasis sangat menarik untuk ditafsirkan dan dibahas. Salah satu lagu yang ingin kubahas kali ini adalah Champagne Supernova , yang masuk dalam Top 10 lagu Oasis favoritku. Sebelum masuk dalam analisis, seperti pada tulisan-tulisanku yang berisi analisis lagu sebelumnya, aku ingin menekankan kembali bahwa pemaknaan ini tidak bersifat absolut. Aku selalu mencoba shifting
Baca selengkapnya

Siluet Kegetiran Mempertahankan Hal-Hal yang di Ambang Kehancuran | Makna Lagu Dead in the Water - Noel Gallagher's High Flying Birds

Gambar
Mempertahankan tidaklah lebih mudah daripada mendapatkan. Teori ini rupanya berlaku untuk apa pun, baik gelar pendidikan, karier atau pekerjaan, maupun pasangan idaman. Dari lagu Dead in the Water ini, kita belajar bahwa jikapun kamu telah mendapatkan seseorang, ia belum tentu akan di sisimu selamanya. Dari sebuah teori klise inilah, Noel Gallagher–musisi yang kunobatkan sebagai the ballad genius ini–rupanya berhasil merangkai lirik serta melodi yang sendu ini. Lagunya sendiri cukup sederhana, tetapi entah kenapa sejak pertama kali mendengarnya, aku tak kuasa berkata, “Siapa yang melukaimu, wahai Tuan Musisi?” Lagu ini untuk mereka yang berjuang sendirian. Lagu ini untuk mereka yang berusaha mempertahankan hubungan. Lagu ini untuk mereka yang lelah dengan keadaan, di ambang tenggelam, tetapi belum sanggup untuk menyerah. Lagu ini untuk mereka yang kondisi hubungannya serasa morat-marit, tetapi tetap berlari mengejar seseorang untuk mendapatkannya kembali, meski harus melawan sesak d
Baca selengkapnya

7 Alasan Mencela Diriku - Kahlil Gibran

Gambar
Tujuh kali aku pernah mencela jiwaku. Pertama kali ketika aku melihatnya lemah, padahal seharusnya ia bisa kuat. Kedua kali ketika melihatnya berjalan terjungkit-jungkit di hadapan orang yang lumpuh. Ketiga kali ketika berhadapan dengan pilihan yang sulit dan mudah ia memilih yang mudah. Keempat kalinya, ketika ia melakukan kesalahan dan coba menghibur diri dengan mengatakan bahwa semua orang juga melakukan kesalahan. Kelima kali, ia menghindar karena takut, lalu mengatakannya sebagai sabar. Keenam kali, ketika ia mengejek kepada seraut wajah buruk padahal ia tahu, bahwa wajah itu adalah salah satu topeng yang sering ia pakai. Dan ketujuh, ketika ia menyanyikan lagu pujian dan menganggap itu sebagai suatu yang bermanfaat. xoxo @parsleymint_
Baca selengkapnya